SPORTVASTEN KUUR make the switch
Met sportvasten kun je in 10 dagen tijd de switch maken van suiker verbranden naar vet verbranden. Hiermee kun je met gemak 2-6 kilo gewicht verliezen en 3-7 centimeter verliezen in buikomvang. Daarnaast geef je jouw lichaam een mega kickstart en bruis je weer van de energie. Tijdens deze sportvasten kuur sport je elke dag minimaal 20 minuten om je hartslag te verhogen. Dit doe je d.m.v. Cardiotrainingen met een EMS pak bij Pullz (3x tijdens het sportvasten). De andere dagen kun je fietsen, rustig joggen of andere hartslagverhogende activiteiten voor minimaal 20 en maximaal 30 minuten per dag.
Waar bestaat een sportvasten kuur uit?
-
100% begeleiding van een gecertificeerde Pullz Sportvasten coach
-
Een sportvasten kuur pakket van ‘Fittergy’ (bevat o.a. aminozuren, omega 3, multivitaminen en calmagzink)
-
3 Pullz Cardio trainingen
-
3 dagen voeding afbouwen (groenten & fruit)
-
3 dagen vasten (3x per dag vruchtensap met supplementen)
-
4 dagen voeding opbouwen (opbouwen naar normaal)
-
Hulp bij het natraject (op gewicht blijven, regelmatig sporten) via Keep the Switch
Investering in je nieuwe 'Ik' : € 249,95
Elke eerste maandag van de maand start er bij Pullz een groep ‘Sportvasters’ en is er een speciale Sportvasten groepsapp waarin je gemotiveerd wordt, advies krijgt, ervaringen deelt en de trainer jou speciale tips en trics geeft.
Daarnaast plannen we de 3 Pullz conditietrainingen tijdens het Sportvasten samen met de hele groep om de motivatie en saamhorigheid van het Sportvasten te versterken.
Be prepared to feel brand new!
Keep the switch
Hoe zorg je er nu voor dat je in je vetverbranding blijft en niet terugvalt in oude 'slechte' gewoontes. Tijdens de 10-daagse Sportvastenkuur leer je jezelf een nieuwe leefstijl aan. Deze leefstijl is makkelijk vol te houden met het Keep the Switch natraject. Deze is eigenlijk heel simpel en daardoor ook makkelijk door te voeren in je dagelijkse leven.
Wat is de Keep the Switch leefstijl?
-
5 dagen eet je 3 gezonde maaltijden op een dag. Dit houdt in; veel volume maar weinig calorieën. Kies daarom slim en zorg dat je voldoende koolhydraten, eiwitten en vetten binnen krijgt.
-
1 dag mag je helemaal los. Dus ook je wijntje, boordje kroket of je eetlepel uit de pot Nutella is geoorloofd. Verwen jezelf op deze dag zonder enig schuldgevoel.
-
1 dag vasten. Op deze dag neem je drie keer 100ml vruchtensap met bijbehorende Keep the Switch Supplementen
Investering in je nieuwe leefstijl : € 43,50 p/ maand
Vraag je Pullz trainer naar alle informatie voor deze nieuwe leefstijl.
Be prepared to embrace your new lifestyle!
